De una dona a un rico pan, no perdona.
Diariamente para nosotros que deseamos cuidar nuestra salud está el hecho de cambiar o tender a cuidar nuestra alimentación, pero la tentación de comer algo mas dulce o algo mas salado es sumente fuerte, ¿Qué hacer?
Bien pues te compartiré alguns alimentos con menos calorías pero muy buenos sustitutos para que no te flajeles al no poder comer o al evitarlo, pues somos humanos y desde primera instancia nos gusta bastante complacernos. así que chiqueate un poco con estos alimentos que en verdad te ayudaran a sustituir a los maléficos alimentos chatarra que tanto nos gustan.
De licioso pan con miel, sustituto de una Dona con el triple de grasa y triglicéridos.
Zanahoria rallada con jugo de limón y poquito chile en polvo vs las odiada papitas fritas que no podemos comer solo una.
Brocoli cocido para botanear con tus amigos y un dip delicioso hecho de crema con mostaza y poco vinagre de jalapeño.
Apio con aderezo para acompañar alguna botana.
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